FINIS バタフライ トレーニング おすすめアイテムのご紹介です！！
バタフライで重要なストリームライン・バタフライキック・ストロークなど練習用途やレベルに合わせて、さまざまなトレーニングアイテムがあります。
練習を充実させたい方、さらなるレベルアップを目指す方はぜひご覧ください！！
※スイミングスクール、プール、フィットネスジム、学校等で使用する際は管理者に使用許可をご確認のうえ、トレーニングにご使用ください。
初心者～上級者向け
頻繁なフリップターンやオープンターンを含むより長い練習におすすめ。
肺の持久力を高め、スイマーがストロークに集中できるように設計。
【オススメポイント】
・肺を整え、有酸素能力を高める
・水中でリラックスしてストロークのテクニックとリズムに集中できる
・頭と体の位置を適切な位置へと促す
中級〜上級者向け
悪いストロークを体感できるため気づきトレーニングができる。
2つの異なる着用方法により、外側と内側の両方の筋肉強化が期待できる。
【オススメポイント】
・ストロークの意識を高める
・スイマーの自己修正テクニックを活用できる
・スイマーの「水に対する感覚」を高める
・ストラップレス
初心者〜上級者向け
基本的なストローク練習・筋力強化など。
【オススメポイント】
・上半身の強化
・適切なキャッチ位置を覚えることができる
・悪い泳ぎではパドルが手から外れるため、スイマーにフィードバックができる
・ストラップレス
・フローティング素材
中級者向け
長距離のフリースタイル、背泳ぎ、キック練習など。
細かく速いキックを促進し、脚の筋肉を強化するように設計。
【オススメポイント】
・脚の筋力を高める
・心血管機能の向上
・足首の柔軟性を向上
・天然ゴム素材
初心者～上級者向け
ドルフィンキック、バタフライ、平泳ぎなど。
足が延長したように感じるように設計されたゴム製の長い刃。
【オススメポイント】
・全身を活用して、パワフルでうねるドルフィンキックを鍛える
・ストリームラインを意識させる
・腹部の筋肉、腰、大腿四頭筋、臀筋の強化
・ドルフィンキックを強化し、体幹と筋力を強化する
