背泳 トレーニング おすすめアイテム一覧

FINIS 背泳 トレーニング おすすめアイテムのご紹介です!!
背泳で重要なダウンキックやストロークなど練習用途やレベルに合わせて、さまざまなトレーニングアイテムがあります。
練習を充実させたい方、さらなるレベルアップを目指す方はぜひご覧ください!!
※スイミングスクール、プール、フィットネスジム、学校等で使用する際は管理者に使用許可をご確認のうえ、トレーニングにご使用ください。

ISOハンドパドル

中級〜上級者向け

悪いストロークを体感できるため気づきトレーニングができる。
2つの異なる着用方法により、外側と内側の両方の筋肉強化が期待できる。

【オススメポイント】

・ストロークの意識を高める
・スイマーの自己修正テクニックを活用できる
・スイマーの「水に対する感覚」を高める
・ストラップレス

アジリティフローティングパドル

初心者〜上級者向け

基本的なストローク練習・筋力強化など。

【オススメポイント】

・上半身の強化
・適切なキャッチ位置を覚えることができる
・悪い泳ぎではパドルが手から外れるため、スイマーにフィードバックができる
・ストラップレス
・フローティング素材

インスティンクトパドル

初心者~中級者向け

4泳法すべてのスカーリング練習など。
スカーリング練習用に設計され、スイマーの水に対する意識を高める。

【オススメポイント】

・筋力強化、持久力強化
・心血管機能の向上
・膝ではなく腰から適切なキックを鍛える
・ストラップレスの凸型デザイン

Z2 ゴールド

初級~中級者向け

ドリルセット・クロストレーニング・またはリハビリなど。
推進力を強化するドリル練習などにおすすめ。

【オススメポイント】

・前進推進力を強化
・正しい体位をつくる
・脚の疲労を軽減
・天然ゴム素材

ズーマーズゴールド

中級者向け

長距離のフリースタイル、背泳ぎ、キック練習など。
細かく速いキックを促進し、脚の筋肉を強化するように設計。

【オススメポイント】

・脚の筋力を高める
・心血管機能の向上
・足首の柔軟性を向上
・天然ゴム素材

エッジフィン

中級~上級者向け

スプリント練習・長距離練習の際の筋力強化など。
キックのテクニックを改善し、キックに必要な筋肉群を強化するように設計。

【オススメポイント】

・筋力と持久力の強化
・心血管機能の向上
・膝ではなく腰からの適切なキックを促す
・100%シリコン製

ポジティブドライブフィン

初級~中級者向け

個人メドレートレーニング。
4泳法での足首の柔軟性の向上と素早いキックを強化。

【オススメポイント】

・足首の柔軟性を向上
・キックの速度を上げる
・4泳法すべてに対応

RELATED

  1. 自由形 トレーニング おすすめアイテム一覧

  2. スイマーのストレスを軽減する3つの方法

  3. 水泳ママ:「朝練が大事な3つの理由」

  4. スイマーにおススメの8つの栄養素

  5. 平泳ぎ トレーニング おすすめアイテム一覧

  6. バタフライ トレーニング おすすめアイテム一覧

PAGE TOP